Консультації з грудного вигодовування

До консультанта з ГВ варто звернутись якщо:

• Вас турбує кількість молока: надто мала або надмірна вироблення;
• є занепокоєння, що дитина не отримує достатньо їжі або переїдає;
• Ви помітили різке зниження кількості молока;
• дитина віддає перевагу пляшці замість грудей;
• Вас цікавить питання додаткового годування чи введення прикорму;
• потрібно створити збалансований і комфортний режим годувань;
• Ви плануєте скоротити грудне вигодовування або максимально довго підтримувати лактацію.

Грудне вигодовування приносить значні переваги як для дитини, так і для матері. Детальніше про ці переваги:

1. Оптимальне харчування: грудне молоко містить ідеальний баланс жирів, лактози, білків і основних поживних речовин, які є критично важливими для розвитку і росту дитини в перші місяці життя.
2. Захист від інфекцій: грудне молоко містить антитіла та імунні фактори, які захищають дитину від багатьох інфекційних захворювань, знижуючи ризик госпіталізації в дитинстві.
3. Здоров'я дитини: діти, які вигодовуються грудьми, менше схильні до інфекцій, а також мають нижчий ризик розвитку хронічних захворювань, таких як 1 і 2 тип діабету, високий холестерин і різні типи раку в пізньому віці.
4. Психологічні переваги: грудне вигодовування сприяє зміцненню емоційного зв'язку між матір'ю та дитиною завдяки фізичній близькості, дотикам та взаємодії очима.
5. Здоров'я матері: грудне вигодовування допомагає матері швидше відновити післяпологовий стан, знижує ризик післяпологових кровотеч та допомагає втратити набрану вагу під час вагітності. Також воно знижує ризик розвитку раку яєчників, раку грудей, серцево-судинних захворювань і діабету другого типу у жінок.
6. Економічна вигода: грудне вигодовування є менш витратним, оскільки не вимагає додаткових витрат на суміші, пляшечки та інші аксесуари для годування.
7. Екологічний вплив: грудне вигодовування сприяє збереженню довкілля, оскільки знижує потребу в виробництві, пакуванні та утилізації дитячих сумішей і пляшок.

Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я, виключно грудне вигодовування варто підтримувати протягом перших шести місяців життя. Після цього періоду рекомендується продовжувати грудне вигодовування до двох років або більше, залежно від бажання батьків.

На початку грудного вигодовування можуть виникнути певні складнощі, але пам'ятайте, що Ви не одні в цьому. Необхідність годувати дитину цілодобово, переривчастий сон малюка і його постійне бажання бути поряд можуть виснажити молоду маму. У цей період критично важливо зберігати терпіння, регулярно дбати про своє здоров'я і бути впевненим, що скоро Ви зможете адаптуватися до нових потреб і поліпшити комунікацію з дитиною.

1. Пропонуйте дитині груди за потребою, не обмежуючи час смоктання. Намагайтеся не чекати плачу, а слідкуйте за такими ознаками готовності до годування, як облизування губ, відкриття ротика, активний пошуковий рефлекс, смоктання рук та повороти голови.
2. Чергуйте груди під час годування, починаючи кожне наступне прикладання з тієї груді, якою ви закінчили попереднє.
3. Часті годування не обов'язково свідчать про нестачу молока. Навчіться розпізнавати, коли дитина має інші незадоволені потреби.
4. Якщо в перший місяць дитина спить більше двох годин, її слід розбудити для годування. Часте годування забезпечує дитині достатню кількість їжі, що сприяє формуванню адекватного обсягу молока на майбутнє.
5. Забезпечте не менше трьох нічних годувань.
6. Обирайте зручну позицію для годування, звертайте увагу на правильне захоплення грудей і ефективність смоктання.
7. Пийте достатньо рідини і харчуйтеся збалансовано.
8. Знаходьте час для відпочинку і відновлення.

Консультація з грудного вигодовування зазвичай проходить у зручній для вас обстановці: ви можете звернутися до клініки, запросити спеціаліста додому, або скористатися онлайн-сервісом. На початку зустрічі спеціаліст ознайомиться з вашими проблемами, перевірить стан дитини, зокрема наявність або відсутність проблем з вагою та ознак захворювання.

Після цього консультант проведе детальну консульттацію, де ви дізнаєтеся про правильний догляд за дитиною, основи грудного вигодовування, оптимальні позиції для годування та отримаєте відповіді на поширені питання та міфи, пов’язані з цим процесом.